Овощи и Фрукты

Арбузная диета!

 07 Nov 2013 | Овощи и Фрукты  1042 Views
Здравствуйте!))) В связи с арбузным изобилием, хочу посидеть на этом самом изобилии))) Деньков пять грят можно. Прежде всего, конечно, хотца почистить почечки. Ну и сбросить пару-тройку килошек само собой разумеется))) Кто лопал арбузики за обе щеки сидел на арбузах отзовитесь - похвастайтесь результатами!!!!

Выбираем для себя летние диеты

 03 Jul 2013 | Овощи и Фрукты  731 Views
 «Зеленая и Красная» диета Эту диету очень хорошо использовать как для очищения организма, так и  для избавления от лишнего веса. Имеет она и свойства омоложения. Набор продуктов, входящих в диету, такой, что идеальный период для нее – с мая по сентябрь. Основой рациона у этой диеты являются растительные продукты зеленого и красного цвета. Красные растительные пигменты – отличные антиоксиданты. Они препятствуют росту раковых клеток, замедляют старение, обладают прекрасным

Салатная диета

 03 Jul 2013 | Овощи и Фрукты  705 Views
Омолаживающая салатная диета – лучшее средство от авитаминоза, подойдет тем, кто любит овощи и фрукты. Как следует из названия – питаемся овощными и фруктовыми салатами. Овощи и фрукты для салата берем любые, кроме картошки, в сыром виде. Нежелательно использовать для приготовления салатов: бананы, виноград, дыни. Запрещается картофель. Заправить салаты можно соком лимона или апельсина, нежирным кефиром или йогуртом (без сахара), оливковым маслом. Вариант первый: салатный разгрузочный день Один

Овощная вегетарианская диета

 10 Mar 2013 | Овощи и Фрукты  805 Views
Овощи являются богатым источником углеводов, легко усваиваемых нашим телом, минеральных веществ и витаминов и крайне необходимой для организма клетчатки. Овощи не вызывают тяжести в желудке, быстро вызывают чувство насыщения и при этом не способствуют ожирению, поэтому они часто являются основой многих диет. Овощная вегетарианская диета рекомендуется людям, у которых есть склонность к гипертонии или лишнему весу. Как правило, курс такой диеты длится чуть менее недели. Вегетарианская

Банановая диета...

 10 Mar 2013 | Овощи и Фрукты  757 Views
Кто пробовал? Какие результаты? ОтветыОтвет 1 мне тоже интересно,хотелось бы узнать...))) Ответ 2 И мне интересно,постою послушаю;) Ответ 3 видимо так ничего и не услышим)))..(((( Ответ 4 Как говорит Давид Керш, личный трейнер Хайди Клум и еже с ними: Вы видели худых обезьян? Ответ 5 4, а вы видели толстых ??? Ответ 6 Литр кефира и 3 банана на целый день Ответ 7 разнесет, видать Ответ 8 Диета рассчитана на 3 дня, в течение

Подсолнух в медицине и кулинарии

 10 Mar 2013 | Овощи и Фрукты  5690 Views
Цветок подсолнечника, подсолнуха - как маленькое солнышко. Латинское название растения - Helianthus - переводится как солнечный цветок. Когда испанские мореплаватели завезли растение из Америки в Европу, здесь полюбили его за красоту и разводили в парках и садах. Сугубо для украшения царских клумб Петр I привез в 1698 году цветок в Россию из Нидерландов. Но вскоре выяснилось, что главное достоинство растения - отнюдь не его прекрасная солнцеподобная внешность. В середине XVIII столетия

Французская луковая диета

 10 Mar 2013 | Овощи и Фрукты  826 Views
Луковая диета, изобретенная французскими специалистами по питанию, рассчитана на 7 дней. За это время вес в среднем снижается на 3-5 килограммов. Нередко худеющим удавалось добиться и более значимых результатов — есть случаи, когда на этой превосходной диете дамы худели на восемь килограммов. Поскольку авторы методики слывут гурманами, не нужно переживать о том, что кушать придется одни сырые луковицы. Основой рациона становится полезный и вкусный луковый суп. Его употребление — отличная

Мандариновая диета

 10 Mar 2013 | Овощи и Фрукты  767 Views
Южнокорейские ученые совсем недавно провели целый ряд исследований, в ходе которых было обнаружено, что чудо-фрукт мандарин препятствует ожирению и способен уменьшить тучность. В мандаринах было обнаружено вещество, способствующее похудению. И, поверьте, совсем скоро специалистами будет разработана серия новых и эффективных препаратов для похудения. Неудивительно, что сейчас мандариновая диета переживает настоящий бум, она необычайно популярна среди всех желающих стать стройными за счет ее

Фрукты при строгой цельной диете

 08 Feb 2013 | Овощи и Фрукты  1012 Views
Разберемся в вопросе, допустимы ли фрукты при строгой цельной диете. Комментарий Уолта. В своей книге Целебная сила цельных пищевых продуктов Бет Луазель представляет дело так, будто фрукты (свежие или замороженные) - это самая полезная вещь на строгой диете. Вопрос о том, можно ли есть фрукты, - это единственный пункт, в котором я совершенно несогласен, с Бет. Я считаю, что большинству людей следовало бы обойтись без них, по крайней мере, на протяжении двухнедельного срока. Некоторым (особенно

Капустная диета

 08 Feb 2013 | Овощи и Фрукты  741 Views
Механизм диеты прост: почти все блюда заменяются свежей или пропаренной капустой в разных вариациях. Из рациона выпадает только завтрак - с утра вы можете побаловать себя лишь чашкой несладкого чая или кофе. На обед готовим салат из белокочанной нашинкованной капусты и свежего огурца, заправляем столовой ложкой оливкового масла, не солим. Через пару дней можно добавить к капусте яйцо и потушить на сковородке. Раз в два-три дня вместо белокочанной капусты можно есть пропаренное или свежее

От бананов толстеют

 12 Jan 2012 | Овощи и Фрукты  1531 Views
Бананы издавна, известны, почитаемые и вкусные. В Индии бананы использовались в ритуалах и, а в 327 году до нашей эры Александр Македонский в знак принятия новой веры съел в Индии банан. Среди овощей и фруктов банан самый высококалорийный. Поэтому многие дамы, которые постоянно следят за фигурой, сидят на различных диетах часто задают себе вопрос: «На сколько же калорийны бананы?» В странах, которые считают родиной бананов, Индию и Китай, бананы употребляют как основную еду. Следовательно,

Морковная разгрузка

 12 Jan 2012 | Овощи и Фрукты  901 Views
ЭТО Я НАРЫЛА В НЕТЕ!!! Привет. Здесь пишут в основном про длительные диеты. Я, например, не могу просидеть на диете дольше, чем 3-4 дня. Дальше все, мой предел. Поэтому я всегда экспериментирую со всякими разгрузочными днями. По мне лучше провести 2 разгрузочных дня в неделю и сбросить столько же, сколько скинешь на семидневке. У меня хорошо идёт морковный день. Остальные по сравнению с ним детский лепет. Огуречная разгрузка, да, неплохо, но чаще 1-ого раза в дней 10 она не подействует. К

Тыквенная диета

 12 Jan 2012 | Овощи и Фрукты  789 Views
Иногда хочется, чтобы диета не только улучшила фигурку, но и волшебным образом преобразила человека, омолодила кожу, подарила здоровый и свежий вид, оздоровила организм. Если это ваши мечты – тогда тыквенная диета вам в помощь. Тыква – продукт очень полезный и ценный, она богата витаминами В, С, а также любимым «женским» витамином Т, который препятствует появлению лишних сантиметров на талии и бедрах. Тыквенная диета – лучший способ быстро и относительно легко похудеть, не мучая организм

Категории
 
Powered in 2012