Что и когда есть при лунной диете

Как правильно есть? Подскажет луна!!! Красавица луна всегда поражала землян своим волшебством и загадочностью. Кроме того, луна, как известно, влияет на множество земных процессов. Вспомните хотя бы отливы и приливы. В полнолуние вода словно сжимается, а в новолуние напротив расширяется, а в связи с этим в организме человека меняется обмен веществ (а обмен веществ – это ни что иное, как распределение воды и микроэлементов). В ночь, когда на небе светит полная луна, вода из межклеточного пространства уходит внутрь клеток. Когда же круглая спутница земли худеет и превращается в месяц, вода из клеток возвращается в ткани.

Если прислушаться к тому, что говорит луна, за неделю можно похудеть на 3-4 килограмма. Диета в период полнолуния направлена на выведение жидкости и позволяет очистить организм от застоявшейся воды. Диета в период, когда на небе зарождается новая луна, стимулирует расщепление жиров и очищает организм от токсинов.

Лунная диета своеобразно встряхивает организм и способствует правильному перераспределению жидкости и ферментов, которые необходимы для качественного переваривания и усвоения пищи.

24 часовая диета полной луны:
В ночь, когда на небе появится полная луна, начинается жидкая диета. Разрешена минеральная негазированная (или обычная кипяченая) вода, а также соки из свежих овощей и фруктов. За сутки можно похудеть на 1-2 килограмма, очиститься от шлаков и избавиться от отечности.

36 часовая диета в период новолуния:
Вечером на кануне новолуния начинается полтора дневная диета, в которой разрешены только овощные супы и бульоны. При этом супы можно готовить и из картофеля, и из моркови, и из бобовых (фасоль, горох). Один раз в эти полтора дня можно позволить себе мясной или рыбный бульон. Овощной суп помогает организму справиться с отечностью и снабжает его различными минеральными веществами. Для того чтобы быстрее сбросить вес, можно ограничиться только бульонами, для очищения организма можно использовать и супы, так как в них содержится полезная клетчатка.

6 дневная диета в полнолуние:
В первый день такой диеты разрешены только сырые и вареные овощи (5-6 раз в день). Следующие два дня питаться нужно только вареными грибами и свежими ананасами (4 раза в день). В ананасах содержатся особы биологические вещества, которые стимулируют пищеварение, благоприятно влияют на работу поджелудочной железы и повышают активность желудочного сока. Грибы – малокалорийный белковый продукт, который питает мышцы и способствует обновлению клеток. После ананасно-грибных дней наступает день голодания, после которого два дня нужно питаться опять же только грибами и ананасами.

Диету не стоит проводить больше 6 дней, при необходимости можно уменьшить её до трех дней – вводный овощной день, день голодания и ананасно-грибной день.

6 дневная диета в период новолуния:
Три дня до рождения луны и два дня после него питаться можно только сырыми или отварными овощами. Строгого ограничения в количестве пищи нет, главное, чтобы диета не была пыткой, но и не превратилась в обжорство.

Ну что, как видите, ничего сложного, подобные рецепты диеты под силу каждой женщине. Маленький нюанс – не стоит начинать с долговременных диет, попробуйте для начала несложную 24-часовую или 36-часовую диету и посмотрите, как на подобную схему реагирует ваш организм, если все прошло легко – значит, можно увеличивать продолжительность диеты.

Лунная диета может быть короткой (24 часа в период полной луны и 36 часов для новолуния) и длинной (6 дней). Стоит иметь в виду, что диету не рекомендуется применять при диабете и других болезнях обмена веществ.

Достоинства лунной диеты
Плюс лунной диеты в том, что в организме нормализуется обмен веществ наряду с потерей веса. Диета высокоэффективная и маленькая по продолжительности (по механизму действия похожа на клyбничную диeту и на лимонно-медовую диету).

Недостатки лунной диеты
Минус лунной диеты в том, что она должна повторяться согласно лунному календарю – и дополнительно этот календарь не совпадает с привычным (лунный месяц 28 дней). Относительно жесткая лунная диета наносит ощутимый удар по организму и с учетом периодичности максимальное значение диеты в днях не должно превышать шести.

Интересен тот факт, что при убывающей Луне, аппетит у человека усиливается, но из-за того, что Луна находится в фазе уменьшения, лишний вес не прибавляется. На убывающую Луну приходятся биоритмы очищения организма человека, в этот период наша система активно выводит шлаки. Знание этих физиологических процессов позволит при правильном использовании и желании быстро и эффективно похудеть.


В период между новолунием и полнолунием Луна растет, что способствует усвоению пищи, и в тоже время усвоению травяных настоев, лекарственных препаратов, различных отваров. Диета в этот период способствует процессам расщепления жиров и помогает усваивать только питательные вещества. << Читать еще статьи



Как правильно есть? Подскажет луна!!!

Что и когда есть при лунной диете

Точнее, чем при вертикальном. 42. ПРОВЕРКА, ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ И что и когда есть при лунной диете ХРАНЕНИЕ ПАБ При проверке буссоли ПАБ следует обратить внимание на следующее 1. Магнитная стрелка должна быть уравновешена, т. е. стрелка должна лежать в той же горизонтальной плоскости, что и чем индексы риски, против которых устанавливаются концы стрелок при ориентировании. Для уравновешивания стрелки следует передвигать грузик, помещенный на южной половине магнитной стрелки. 2. Магнитная стрелка должна быть достаточно чувствительна. Для проверки чувствительности к северному концу стрелки при условии горизонтальности прибора и раза подносят кусок железа и каждый раз наблюдают, быстро ли после этого магнитная стрелка приходит в прежнее положение, совпадает ли ее конец с индексом. Вялое реагирование стрелки указывает на размагничивание стрелки и затупление иглы. 3. В червячных механизмах отсчетном и когде монокуляра не должно быть значительного мертвого хода см. п. Мертвый ход червяка определяется обычным способом. Мертвый ход червяка отсчетного механизма следует определять при разных положениях буссольного кольца. Для уменьшения Отрядов. С сентября года по января года было создано и послано есть в села более тысяч таких отрядов, в которых состояла более чем тысяча бойцов продармии. Боевым помощником партии в мобилизации всех сил народа неизменно выступал комсомол. Комсомол упорно готовил надежное пополнение армии. В июне года ЦК РКСМ обратился при ко всем организациям Союза молодежи с призывом усилить военное обучение молодежи. Комсомольские организации, выполняя указания своего ЦК, создали агитационные десятки и пятерки, группы по обучению военному делу. Обученных товарищей немедленно оправляли на фронт. По зову Коммунистической партии многие комсомольские организации проводили лунной массовые мобилизации своих членов. Эти мобилизации проходили с подъемом, по-боевому. Райком закрыт. Все ушли на фронт такие объявления вывешивались на дверях многих районных комитетов комсомола. Только в Москве было мобилизовано на фронт около тысячи комсомольцев. диетой Поголовная мобилизация комсомольцев была что и когда есть при лунной диете проведена в Новгороде. Комсомольцы шли на фронт с гордостью

Категории
 
Powered in 2012