Какая диета эффективнее суповая или японская

ЯПОHСКАЯ ДИЕТА

Эта диета - чудо клиники "МЭЛО", чудо состоит в том,что в течении 13 дней теряется от 7 до 9 кг. А так-же в том, что в этот период организм выходит на большие обороты работы.

Диета клиники регулирует в течении короткого времени обмен веществ в организме и перерабатывает на другой ритм. Создатели гарантируют длительный результат, по крайней мере на трехлетний период.

УСЛОВИЯ: В течении 13 дней нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь, мучные изделия, конфеты. Между приемами пищи можно без ограничения пить минеральную или кипяченную воду. Диету следует соблюдать точно, не меняя блюд и их последовательности, т.е. лишь в таком виде вызывает изменения обмена веществ.

1 ДЕHЬ

Завтрак - черный кофе.

Обед - 2 яйца, сваренных вкрутую.

Салат из свежей капусты с растительным маслом.

1 стакат томатного сока или помидор.

Ужин - Рыба жаренная или вареная.

Салат из свежей капусты с растительным маслом.

2 ДЕHЬ

Завтрак - черный кофе.

Сухарик.

Обед - Рыба жаренная или вареная.

Салат из свежей капусты с растительным маслом.

Ужин - Вареная говядина 200 гр.

Стакан кефира.

3 ДЕHЬ

Завтрак - черный кофе.

Сухарик.

Обед - один большой пастернак (морковь)жеренную на растительном масле.

Яблоки или мандарины.

Ужин - 2 яйца, сваренных в крутую.

Вареная говядина 200 гр.

Салат из свежей капусты с растительным маслом.

4 ДЕHЬ

Завтрак - черный кофе.

Обед - 1 сырое яйцо.

Три больших сваренных моркови с растит. маслом.

150 гр тертого сыра.

Ужин - фрукты (яблоки,груши .....).

5 ДЕHЬ

Завтрак - сырая тертая морковь, приправленная соком лимона.

Обед - большая жаренная рыба 500 гр.

Стакан томатного сока.

Ужин - рыба жаренная.

Салат из жаренной капусты на растит. масле.

6 ДЕHЬ

Завтрак - черный кофе.

Обед - полонина вареной курицы.

Салат из св. капусты и моркови.

Ужин - 2 яйца, сваренных вкрутую.

Стакан тертой сырой моркови на растит. масле.

7 ДЕHЬ

Завтрак - чай.

Обед - вареная говядина 200 гр.

Фрукты - любые.

Ужин - что хотите, но умеренно из рациона предыдущих дней, кроме 3 дня.

С 8 по 13 день следует повториь диету, а после потери 7-9 кг можно питаться нормально 2-3 года, употребляя умеренно хлеб, мучные изделия соусы, фасоль, горох, молочные продукты можно употреблять без опасения вновь пополнеть.

КУШАЙТЕ ВСЕ HЕСОЛЕHОЕ!

Илья

<< Читать еще статьи



Моя японская диета

Какая диета эффективнее суповая или японская

Всех пластин целы активная масса у положительных пластин коричневого цвета и бархатистая на какая диета эффективнее суповая или японская ощупь, у цвета,, твердая на ощупь, но не спекшаяся освинцованная и какую прочно-держится в ячейках решетки, не сползает, не имеет трещин, вздутостей и пузырей выпадение активной массы происходит не более чем из семи ячеек в разных местах пластины и из двух ячеек под ушком пластины. Сортировка пластин значительно упрощается, если перед ремонтом было произведено тщательное диету обследование батареи. Полублоки или отдельные покоробленные пластины, собранные в группы, надо выпрямить сразу после промывки и дефектации. Пространство, между пластинами заполняют чистыми и гладкими текстолитовыми или гетинаксовыми пластинками нужной толщины. Выпрямление производят в прессе или в горизонтальных тисках плавным и равномерным сжатием. Неисправный бачок эффективнем лучше заменить новым или исправным, бывшим в употреблении. В случае необходимости ремонт бачка можно выполнить заливкой разделанных трещин эпоксидной смолой или заплавкой винипластом и хлорвинилом. Ремонт вставок Восстановление девственности, практикуемое в некоторых европейских борделях. Рассматривая любую связь между врожденным и культурно приобретенным, суповая такие странные, причудливые возможности следует иметь в виду, но не нужно преувеличивать их важность ивают для себя несколько веселых вечеринок и все, последующие менструации девушки держатся в строжайшем секрете. Соответствующая церемония для мальчиков, когда им протыкают уши и произносят сходные или заклинания, выглядит несколько бледно по сравнению с женской. Что-то произошло само в девочке, что перевело ее из одного физического состояния в другое и что-то было сделано с мальчиком, что придало ему иной социальный статус. У арапешей первая менструация происходит, как правило, через несколько японской лет после того, как маленькая невеста переходит жить к родне своего будущего мужа. Мальчик-жених вместе с родственниками охотится и возделывает землю для того, чтобы кормить и растить свою невесту. Ее первая менструация повод для проведения обряда приходят какая диета эффективнее суповая или японская ее братья и строят для нее специальный шалаш

Категории
 
Powered in 2012